Cvičenia pre tehotné ženy a mamičky s deťmi...

Kurzy a cvičenia

 

 

Tabata

Skupinové cvičenie určené mamičkám 3 mesiace po pôrode. Nová metóda vysoko intenzívneho intervalového tréningu (HIIT).
 
Rezervácia online

Cvičenie pre tehotné ženy

Cvičenie v 2.tirmestri , je pre ženu najjednoduchšie a najprirodzenejšie. Je plná elánu, cíti sa byť fit a zvládne toho oveľa viac ako v 1.trimestri.
 
Rezervácia online

Čerstvá mamička

Cvičenia sú zamerané hlavne na vnútorný stabilizačný systém, prácou vo výdrži, kegelovým cvičeniam a cvičeniam na sťahovanie maternice.  
 
Rezervácia online

Masáže pre tehotné ženy a mamičky

Ukľudňujúca a relaxačná terapia prináša úľavu zaťažovaným partiám, zbavuje bolestí chrbtice, opuchov nôh, navodí harmóniu Vášho tela a mysle.
 
Rezervácia online

Víkendová príprava na pôrod a dojčenie

Víkendový kurz psychofyzickej prípravy na pôrod, dojčenie a starostlivosť o novorodenca s dulou a profesionálnou laktačnou poradkyňou.
 
Rezervácia online

 

Kontaktujte nás

+421 907 085 212
info@bellykick.sk